A fogyás egyszerű módja, Alan Carr
Szállítás: 3,90 BGN az egész országra
* Ingyenes szállítás 48 BGN feletti megrendelések esetén.
A könyv nincs raktáron, és jelenleg nem rendelhető meg.
| Kibocsátási év | Borító | Oldalak | Súly |
| 2010 | puha | 223 | 246 gr. |
A fogyás egyszerű módja
A "Nem dohányzom tovább!" Írójától. Igaz! Alan Carr étrendje lehetővé teszi, hogy fogyás közben élvezhesse az ételeket és ízét. Megteheti: • fogyaszthatja kedvenc ételeit, betarthatja természetes ösztöneit • nem érez bűntudatot vagy megbánást • élvezheti a friss ételeket az emésztési problémák kezelésére • megtanulhatja az ízlésének modellezését • hagyhatja, hogy étvágya vezesse Önt füstölj már! " világszerte emberek millióinak segített leszokni a dohányzásról. Itt irányítja logikus ésszerű megközelítését a táplálkozási problémákra. Nincsenek kötelező előírások és tilalmak, csak azok az elvek, amelyeket betarthat, ha egészségesebbet szeretne enni, jobban érzi magát és tartósan lefogy.