A demencia túlevése

fogyasztó emberekkel

Egy másik ok, hogy ne vigyük túlzásba étellel

Az amerikai tudósok tanulmánya szerint a túlevés megduplázhatja az idősek memóriavesztésének kockázatát.

Megállapították, hogy azok az emberek, akik naponta több mint 2100 kalóriát fogyasztottak, sokkal nagyobb eséllyel szenvedtek "enyhe kognitív károsodástól", mint azok, akik kevesebb kalóriát fogyasztottak. A megállapítás azt mutatja, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend fenntartása idős korban tisztán tartja az elmét, sőt megelőzheti az Alzheimer-kórt.

Amerikai kutatók 1200, 70 és 89 év közötti ember étkezési és ivási szokásait vizsgálták, akik nem szenvedtek demenciában. A vizsgálat céljából memória teszteken kellett átesniük.