A csodálatos Kreml diéta-fogyás 4 kg egy hét alatt - nőknek

kreml

Sok orosz túlsúlyos, és néhányan fogynak a Kreml diétájával.
Mi a Kreml diéta ?

Ehet húst, halat, sajtot és más fehérjetermékeket, mert ezek nulla a hagyományos egységekben (UE). Ezek a Kreml diétájában használt egységek .

A menüje lehet:

Reggeli:
Két főtt tojás majonézes öntettel; (2 UE)
60 g sajt (bármilyen típusú) (1 - 1,5 UE);