A betegség mint pszichoszomatikus probléma
Az „Egészséges testben egészséges elme” mondás nagyon jól illik ide. Amikor testünk reagál a pszichére, akkor hívják pszichoszomatikus reakció. Ha el tudjuk olvasni testbeszédünket és jeleinket, az jelezheti számunkra, hogy valami történik, amire jobban oda kell figyelnünk. Pszichoszomatikus betegségek például a magas vérnyomás, az asztma, az allergiák, a fekélyek, a cukorbetegség és még sokan mások. Vagyis ők azok, akiket mentális okokból provokálnak és tartanak fenn. Példák pszichoszomatikus tünetek a következők: tüsszögés, émelygés, végtagok bizsergése, szájszárazság, kiütés és mások. Azt is észrevehetjük, hogy leginkább akkor feszülünk meg, ha feszültek és szorongóak vagyunk, mert akkor a test válik a legkiszolgáltatottabbá. Éppen ezért a nyugodt és boldog ember, aki összhangban van önmagával, jobb testi egészséget élvez.
Úgy gondolják, hogy ha az embert bántja valami, akkor valójában bűnösnek érzi magát valaki vagy valami előtt, azaz. a fájdalom egyfajta büntetés ezért a bűntudatért. Az alábbiakban bemutatok néhány fájdalmat és betegséget, amelyek bizonyos tapasztalatokkal és okokkal társulnak az emberi pszichében:
Allergiák és bőrbetegségek - az önbizalomhiánnyal (saját erő tagadásával) kapcsolatos védekező reakció; a stresszel vagy a félelem érzésével; segítene feltenni magának a kérdést: "Kit vagy mit nem tolerál?"
Ízületi gyulladás és köszvény - érzés, hogy nem szeretnek. Kritika, sértés. Olyan embereket érintenek, akiket mások szeretete és figyelme nélkülöznek, túl kritikus embereket vagy azokat, akik egyáltalán sértettnek érzik magukat.
Angina/torokfájás - a sértés jele; tartózkodni a kemény szavaktól - képtelenség érzése, hogy kifejezze/megvédje önmagát. Lenyelte a haragot. Kreatív válság. Vonakodás a változáshoz. A torok az expresszivitás és a kreativitás csatornája. Gyermekek, akiknek szülei folyamatosan veszekednek, gyakran torokfájástól szenvednek.
Anémia - A saját semmibe vetett hit elviszi az élet örömét
Asztma - Képtelenség lélegezni a saját érdekében. Depressziós érzés. Zokogás visszatartása; Csecsemőknél és gyermekeknél - életfélelem. Vonakodás itt lenni