8 termék természetes őszi méregtelenítéshez
Ősszel egy átmeneti időszakban találjuk magunkat, amelyben alacsony hőmérsékletű hideg hónapokra készülünk. A méregtelenítők nagyszerű megoldást jelentenek a test megtisztítására a felhalmozódott méreganyagoktól és a test felesleges zsíroktól való megszabadítására. A téli hónapokban testünknek több zsíros és nehéz ételre van szüksége, amely erőt ad az alacsony hőmérséklet elleni küzdelemhez.
Mi a méregtelenítés?
Akár tetszik, akár nem, a testünkben mindig van valami felesleges, amit a test nem tud feldolgozni. Legyen szó felesleges fontról vagy méreganyagokról, amelyek ellen az egész világ hideg háborút hirdetett az elmúlt években - mindkét esetben nem kívánatosak.
A méregtelenítés egy módszer a káros anyagok testének megtisztítására, olyan természetes termékek felhasználásával, amelyek hozzájárulnak a méregtelenítés gyors folyamatához. A méregtelenítés több friss zöldséglevet, zöld salátát, turmixot, teát, természetes terméket, krémlevest és sok vizet tartalmaz.
Mik azok a méreganyagok?
A toxinok olyan káros anyagok, amelyek leggyakrabban étellel vagy itallal, rossz minőségű kozmetikumokkal, háztartási vegyszerekkel, a nagyobb városokban szennyezett levegővel, gyógyszerekkel, sőt ruháink szintetikus anyagain keresztül jutnak szervezetünkbe. A toxinok okolhatók az immunitás csökkenésében, a lassú anyagcserében, a túlsúlyban, a tónus hiányában és a depresszióban, amelyek viszont hozzájárulnak a stresszhez.
Szerencsére testünk úgy van létrehozva, hogy megtisztul és megszabadul minden szükségtelentől. De ha a saját erőforrásai nem elegendőek, a méregtelenítés nagyszerű módja annak, hogy a test megszabaduljon a felhalmozódott méreganyagoktól. Ugyanakkor megszabadít bennünket a felesleges kilóktól, ami több hangnemet és energiaérzetet ad nekünk.
A méregtelenítés típusai
Sok táplálkozási szakember szigorú diétát, hosszan tartó böjtöt és hasonló típusú "tisztítást" javasol. Többségük leleplezése nagy stresszt jelenthet a szervezetben, ami biztosan nem lenne jótékony hatással.
A méregtelenítés fő szabálya a nagyobb mennyiségű folyadék bevitele, ennek köszönhetően a felesleges anyagok fokozatosan szabadulnak fel testünkből. Ezek a folyadékok a víz mellett citrusfélékből, zöldségekből és vitaminokban és nyomelemekben gazdag szuper ételekből is elkészíthetők. Amellett, hogy testünket természetes anyagokkal töltik fel, néhányuk méregtelenítő hatású, és fokozza a méreganyagok testből történő eltávolításának általános folyamatát.
A méregtelenítést elősegítő termékek
L.IMON
A citrom minden méregtelenítő programban jelen van. A citromlé serkenti az emésztést, növeli az immunitást, tisztítja a májat és a beleket. A vírusok elleni küzdelem eszközeként is használják, mivel antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A meleg víz citromszeletekkel és citromlével kiváló módszer a méregtelenítésre a tavaszi napokban. A meleg víz feltölti a vízháztartást és elősegíti a perisztaltikát, a citromlében lévő C-vitamin és antioxidánsok pedig segítik a májat védelmi funkcióinak aktiválásában.
Petrezselyem
A zöld petrezselyem tartalma: másványi anyagok: cink, kalcium, foszfor, kálium és magnézium. Flavonoidokat is tartalmaz, amelyek közül néhány apina, luteolin és apigenin. A növény gazdag illóolajokban. A gyógynövény rendkívül gazdag folsavban, B-, C-, K- és A-vitaminokban. A tápanyagok gazdagsága miatt tisztítási időszakokban rendkívül alkalmas.
"NURS" OLAJ petrezselyem levelekből - 30 ml
A petrezselyem gazdag A-vitaminban - fontos a jó látás, a csontnövekedés, a sejtek növekedése és differenciálódása szempontjából. Segít az immunrendszer szabályozásában és a limfocitákban is hatékonyabban küzd a fertőzések ellen.
Vízhajtó hatása miatt a petrezselyem segít eltávolítani a felesleges folyadékot a test szöveteiből. A növény javítja a zsír anyagcseréjét a bőr alatti szövetekben. Ennek eredményeként gyorsan megszabadul a duzzanattól és a túlsúlytól. És mindezeknek köszönhetően segít megszabadulni a cellulitistól. A petrezselyemolaj segít helyreállítani az anyagcserét. A petrezselymes étrend kiváló eredményeket ad. A növény tiszta formában történő rendszeres bevitele tea, olaj vagy infúzió formájában egy hónapon belül akár öt kiló fogyáshoz is hozzájárul. Ügyeljen arra, hogy kombinálja az egészségesebb, alacsony kalóriatartalmú étrenddel és a testmozgással.