8 meglepő módszer a rossz lehelet kezelésére
A foghigiéné nagyon fontos, de a napi kétszeri fogmosás és a rágógumi nem biztos, hogy elegendő a rossz lehelet kezelésére.
Lásd a Bright Side 8 meglepő tippjét ezzel kapcsolatban:
8. Igyon sok vizet
A víz soha nem rossz ötlet. A megfelelő mennyiségű víz serkenti a nyál áramlását, és segít elkerülni a kiszáradást, ami gyakran a halitózis (a rossz lehelet orvosi neve) oka.
Tipp: Legyen szokás, hogy igyon néhány korty vizet, valahányszor valaki kimondja a nevét.
7. Ne igyon túl sok kávét
Tudjuk, hogy reggel fontos a kávé. De vigyük túlzásba ezt az italt. A koffein lelassíthatja a nyáltermelést, ezért kiszáríthatja a száját. Ez rossz lehelethez vezet.
Tipp: A zöld tea fogyasztása semlegesítheti a fokhagyma szagát, ha ebédnél tarátort ettél.
6. 3 havonta cserélje ki a fogkefét
Repül az idő, amikor elfoglaltak vagyunk, és előfordulhat, hogy nem vesszük észre, milyen gyorsan öregszik a fogkefénk. És egy régi ecset csak még több baktériumot adhat a szánkhoz.
Tipp: Cserélje ki a fogkefét az influenza után, hogy ne térjen vissza a betegség a testébe.