7 negatív látványos a hirtelen fogyás

Sok ember számára a túlsúly elleni küzdelem az életük fontos részét foglalja el. A tabletták, diéták, fogyókúrás övek csak ideiglenes eredményt adnak - nem sokkal azután, hogy a súly újra visszatér. Mindazonáltal indokolt-e minden a felesleges fontok leküzdése érdekében, és nem hozunk-e létre másokat a probléma megoldása helyett?.

Ha hirtelen fogyik:

1. instabilitás lép fel

Az emberi test kétféle zsírt tartalmaz: fehéret és barnát. A barna zsírszövet (valóban barna színű) a citokrómnak (vasat tartalmazó pigmentnek) köszönhetően nem halmozódik fel a zsír, hanem energiává alakul. A barna zsír mennyisége a gyermekeknél a legnagyobb, az életkorral csökken. Időseknél ezek a zsírok a vesék és a pajzsmirigy körüli területeken, a karok és a vállak alatt maradnak, ezért súlyvesztés esetén egy személy elveszítheti jó hőszigetelő hatását.

2. Az állóképesség eltűnik

A természet az emberi testet úgy hozta létre, hogy zsírokat gyűjthessen, amelyek lehetővé tették a test számára, hogy táplálék hiányában tartalékként tárolja az energiát. Manapság az energiatakarékosság elvesztette jelentőségét, de az aktív életmódhoz ez szükséges - a zsírok kétszer annyi energiát tartalmaznak, mint a szénhidrátok, ráadásul a zsírszármazékok részt vesznek az izgató impulzusok egyik idegsejtből a másikba történő továbbításában.

3. A belső szervek védtelenek maradnak

A zsírszövet egyfajta védelmet nyújt sok szerv számára. Az úgynevezett A "párnák" megvédik a beleket, veséket, idegeket és ereket a káros külső behatásoktól és mechanikai sérüléstől.

---