7 legjobb keto fagylalt

A keto fagylalt bizonyos hasonlóságokat mutat egyes fagylaltokkal. Krémes és sűrű. Finom és népszerű. De itt véget érnek a hasonlóságok. A keto fagylalt általában kevés szénhidrátot és cukrot tartalmaz, ami az étkezési spektrum ellentétes vége néhány fagylalthoz képest.

Hogyan csinálják pontosan a keto fagylaltokat gyártó cégek?

"Ahelyett, hogy ezeket a fagylaltokat, például cukrot hagyományos fagylaltokkal édesítenék, a keto fagylaltmárkák kalóriamentes édesítőszereket használnak, mint például stevia, monofruit és/vagy cukoralkoholok (azaz eritrit)" - mondja Charlotte Martin, MS, RDN. Tehát nem emeli a vércukorszintet, és nem fogja túlterhelni a ketózból származó gramm grammokat és nettó szénhidrátokat.

---