5 zöld ital a test tisztítására

A zöld gyümölcsök és zöldségek gyógyító hatással vannak testünkre. Szinte mindegyik tartalmaz minimális kalóriát, ugyanakkor gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban.

Ezenkívül a zöld gyümölcsök és zöldségek megtisztítják testünket és felgyorsítják az anyagcserét. A test méregtelenítésére ajánlottak.

Zöld gyümölcs- és zöldségitalokat lehet fogyasztani reggelire, valamint ebédre vagy vacsorára. Könnyen elkészíthetők.

Csak annyit kell tennie, hogy a gyümölcsöket és zöldségeket turmixgépben keveri, amíg homogén keveréket nem kap, és ha szükséges, adjon hozzá kevés vizet arra az esetre, ha az ital túl sűrű lenne.

Uborka + petrezselyem

Ez egy nagyszerű ital estére. Az uborka 90% vizet tartalmaz, ennek köszönhetően testünk hidratált. Ha hozzáad néhány petrezselyemlevelet, a frissesség és az egészség fantasztikus kombinációját kaphatja.

A petrezselyem egyedülálló tulajdonságai gazdag kémiai összetételének köszönhetők - 100 g ebből a növényből kétnapos adag C-vitamint és karotint tartalmaz. .

---