5 oka annak, hogy gyermeke folyamatosan éhes legyen
A gyermekek étvágya a szülők egyik legnagyobb problémája lehet
A gyermekek étvágya a szülők egyik legnagyobb problémája lehet. Van olyan gyerek, aki nagyon nehéz és bizonyos ételeket eszik, és az asztalnál ülés rémálommá válik az egész család számára. A túloldalon vannak azok, akik olyanok, mint egy feneketlen gödör, mindig étvágyuk és telhetetlen éhségük van. És ha az előbbi szeszély vagy bizonyos ízlés kérdése, mi az oka annak, hogy az utóbbi bármikor készen áll arra, hogy hatalmas mennyiségű ételt fogyasszon.
1. Társulnak az étellel
Ha minden alkalommal, amikor egy gyermek az autóban vagy a tévé előtt ül és elkezd enni, akkor megtudja, hogy más oka van az étkezésnek, kivéve, ha éhes. A gyerekek azt mondják, hogy éhesek, mert hozzászoktak a vezetéshez vagy a filmnézéshez az ételt.
A megoldás: magyarázza el a gyerekeknek, hogy az étkezés az asztalnál történik, és próbáljon meg enni egy bizonyos időpontban. Így később a tévé előtt ülve nem lesznek éhesek.
2. Fosztottaknak érzik magukat
Van egy jelenség a kutatási világban, az úgynevezett "éhség nélküli étkezés". Ez túlsúlyos gyermekeknél fordul elő, akiknél nagyobb az esélye az étkezés közbeni korlátozásoknak. Például a gyermeknek nem engedélyezett egy másodperc vagy édes, ami viszont megszállottá teszi az ételt, és többet eszik, ha rendelkezésre áll, és senki sem irányítja.