5 mítosz az étrendünket zavaró ételekről

  • Csillagok
  • A show
  • Divat
  • Egészség és szépség
  • Anya
  • Ház
  • Kíváncsi
  • VЯRAFIED
  • Adj egy mancsot
  • Szerelem és szex
  • Bevásárlás
  • PR zóna
  • Beszélj az alvásról
  • Teszteltük az Ön számára.
  • Egy óra múlva újra
  • Fénykép
  • DirTV

5 mítosz az étrendünket zavaró ételekről

Az alacsony zsírtartalmú ételek, gyümölcsök és zöldségek azt gondolhatják, hogy egészséges döntéseket hoz, de valójában nem.

mítosz

1. A sovány tej egészségesebb

Az igazság az, hogy a teljes tej nem növeli az elhízás és a szívproblémák kockázatát, és ezt egy seattle-i tudósok által végzett tanulmány is bizonyította - írja a BGNES.

"A táplálkozásban nincsenek abszolút, csak relatív állítások annak összefüggésében, hogy mit kell és mit nem szabad enni "- mondta Marion Nestle, a New York-i Egyetem professzora a Guardiannak.