3 gyors diéta fogyáshoz
Gyakran nincs lehetőségünk elválni idő és pénz összetett étrend esetén a fontok észrevétlenül és mintha visszafordíthatatlanul felhalmozódnának. Ha el akarod érni gyors hatás, minimális erőfeszítéssel, próbáld ki az általunk kínált három diéta egyikét. Semmilyen módon nem avatkoznak az amúgy is elfoglalt mindennapi életbe, és anélkül, hogy észrevennéd, lefogytál. 3-5 font.
Első diéta
Menü:
8:00 - 1 puha tojás
11:00 - 175 g sovány sajt vagy túró és 1 csésze tea cukor nélkül
14:00 - 11: 00-kor fogyasztott ismétlések.
17:00 - 1 lágy tojás
Nagyon fontos, hogy a nap folyamán legfeljebb 2 liter vizet és teát igyon.
Második diéta
Menü: