3 alkalikus étel kombináció minden nap reggelire

kombináció

Ismerje meg ezt a lúgos ételek 3 kombinációját, amelyeket minden nap el lehet fogyasztani reggelire

A lúgos ételeken alapuló étrend segít testünk gondozásában és általános egészségi állapotunk javításában. Mivel a kórokozó mikroorganizmusok savas környezetet igényelnek, az alkáli termékek használata egészségügyi előnyökkel jár.
Mindannyian már tudhatjuk, hogy a lúgos ételek mennyire hasznosak az egészségünkre.

Egy dolog világos - egyensúlyban kell lennie az ételekben!

Ebben az esetben az arányok a következők: kívánatos, hogy egy nap körülbelül 30% savas összetételű terméket, a fennmaradó 70% pedig lúgos.

Ezért mesélünk 3 különböző hasznos ételkombinációról, amelyeket minden nap elfogyaszthat!

Lúgos termékek kombinációi - ideje megtanulni őket.

1. Avokádó és gránátalma

Ezek a dolgok remek választás reggelire. Igazi szenzáció! A gránátalma erős tisztító tulajdonságokkal rendelkezik (méregtelenítő termék). Javítják a szív- és érrendszert, mivel nagyon jó forrás az A- és C-vitamin, valamint az ásványi anyagok, például a magnézium.