13 hatékony otthoni gyógymód a pattanások ellen
A pattanás az egyik leggyakoribb bőrbetegség a világon, amely az emberek mintegy 85% -át érinti életének egy pontján. Milyen okai vannak a pattanásoknak? A pattanásokat az eldugult faggyú vagy az elhalt hámsejtek okozzák.
Számos tényező járul hozzá a pattanások kialakulásához, beleértve a genetikát, az étrendet, a stresszt, a hormonális változásokat és a fertőzéseket. Íme néhány tippek a pattanások otthoni kezelésére. Láss néhányat hatékony otthoni gyógymódok a pattanások ellen a következő sorokban:
Almaecet
Az almaecetben található szerves savak segíthetnek elpusztítani a pattanásokat okozó baktériumokat és csökkenteni a hegek megjelenését. A bőrre kenve égési sérülést vagy irritációt okozhat, ezért óvatosan kell használni. Keverjen össze 1 rész almaecetet és 3 rész vizet (használjon több vizet az érzékeny bőrre). A tisztítás után óvatosan vigye fel a bőrre egy pamut törlővel. Hagyja hatni 10-30 másodpercig, és alaposan öblítse le vízzel.
Cink, mint étrend-kiegészítő
A cink kulcsfontosságú elem a sejtek növekedése, a hormontermelés, az anyagcsere és az immunfunkció szempontjából. A pattanásokra hajlamos emberek vérében alacsonyabb a cink szintje, mint a tiszta bőrűeknek. A cink étrend-kiegészítőként történő alkalmazása jelentősen megnövelheti csökkenti a pattanásokat.
Maszk mézzel és fahéjjal
A méz és a fahéj gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antibakteriális tulajdonságai hasznosak lehetnek a pattanásokra hajlamos bőr számára, de a pattanások kezelésének lehetőségéről nincsenek tanulmányok. Keverjen össze 2 evőkanál mézet és 1 teáskanál fahéjat, hogy pépet kapjon. Vigye fel a maszkot az arcára, hagyja 10-15 percig, majd öblítse le.
Teafa olaj
A teafaolaj illóolaj, amely ismert a baktériumok elleni küzdelemről és a bőr gyulladásának csökkentéséről. Az olaj nagyon koncentrált, ezért mindig hígítsa fel, mielőtt felvenné a bőrére. Keverjen össze 1 rész teafaolajat 9 rész vízzel. Mártson be egy pamut törlőt a keverékbe, és vigye fel az érintett területekre.
Zöld tea
A zöld tea sok antioxidánst tartalmaz, amelyek segítenek a baktériumok elleni küzdelemben és csökkentik a gyulladásokat. Megnyugtatja és csökkenti a pattanásokat. Tegye a zöld teát forrásban lévő vízbe 3-4 percre. Hagyja kihűlni, vattapálcával vagy spray-vel vigye fel. Hagyja megszáradni, majd öblítse le vízzel. Hozzáadhatja a maradék tealeveleket egy kanál mézhez, és maszkot készíthet. Igyon zöld teát.