12 dolog, amit tudnod kell, mielőtt randevúzni kezdnél egy lánnyal az edzőteremből -
Amikor ketten vagytok, az élet könnyebb! Ismered ezt a mondást? Minden nő maga mellé képzeli a hercegét, és minden férfi - álmainak nője, akihez a kerekesszék és a sportautó is jár. Főleg, ha nővel van fitnesz által faragott tökéletes alak, amit minden barátja megirigyelne. Uraim, tudják, hogyan kell? randevúkon jársz ki egy tornaterem lányával? Sikere mögött számos ok áll erőfeszítéseket és szabályokat, amivel csak meg kell állapodnia. Lássuk együtt, kik ezek 12 dolog, amit tudnod kell, mielőtt elkezdenéd gondolni a lányt az edzőteremből.
1. Ha nem szeret edzeni, valószínűleg nem fogja megérteni
Először is rá kell jönnie erre a fitnesz hölgy és egy esküdt sportoló a sport és a mozgás prioritást élvez. Ha nem rajong az edzésért, vagy nem jár edzőterembe, megteheti ne találjon közös nyelvet és érezni ki a világából.
2. Soha ne mondd neki, hogy túl izmos
Soha ne mondd meg neki, hogy néz ki. Ha foglalkozik szakmailag fitnesz és versenyekre készül, szigorú diétát és akaratot fog követni keményen edzeni. Hasán lesz csempék láthatók, és nem talál egy gramm zsírt sem a testén. Ez csak a szenvedélye, és ha túl sokat beszél róla, könnyen megszerezheti pokolba küld. Ez a tanács a szeretett személy számára nemcsak a fitnesz szerelmeseinek, hanem minden nőnek is érvényes. Úgy döntött, ahogy van, ebben az esetben miért kellene bármit megváltoztat önmagában?
3. Szereti az ételt, és imádja
Hogy non-stop alakú és menüje abból áll egészséges étel, még mindig nem jelenti azt, hogy néha nem fog enni kalóriatartalmú étel vagy csalás. Nem tagadja meg a hamburgert, a sült krumplit vagy a pizzát. Ezenkívül egy nehéz edzés után valószínűleg étvágya még nagyobb lesz. Próbáld támogatni őt, és semmiképpen ne őt mutasson rá, hogy szeret enni. Ehelyett fedezze fel, hogy mi a "bűnös étel" a fitnesz hölgyek étrendjében a Cheat étkezésről szóló cikkünkben - mi ez és hogyan működik a "vétek" a sportolók étrendjében. .
4. Sosem oszt ételt
A barátnőd megijeszti az ételmennyiséget? beteszi a tányérját és eszik? Emlékezzen egy dologra, még akkor is, ha a tányérjában egy hatalmas steak és egy hegy zöldség van, nem ehet az adagjából. Az esetek többségében a fitneszrajongó nem csak az ételt látja a tányérjában, hanem a kalóriák pontos száma. Részletesen kiszámolja, mit és mennyit kell enni, tehát soha nem szabad ellopnia az ételt.
5. Ne kérje, hogy adja fel az edzőtermet
Zavar-e téged, hogy túl sokat költ? az edzőteremben töltött idő? Soha ne kérje, hogy adja fel azt, ami lelkileg betölti. Ha komolyan gondolja az erőnlétet, és választania kell ön és az edzés között, megpróbálja kitalálni, hogy mit választ? Az edzés az élete, és mindent nekik szentel Szabadidő. És ha van írásbeli pontos edzésterv, azt tanácsoljuk, hogy ne próbáljon beleavatkozni. Ez azonban azt jelentheti, hogy lehetséges kevesebb időt töltesz vele, mint szeretné.
6. Nem lesz semmi problémája, ha megvesz neki ajándékokat
A barátnőjének megfelelő ajándék megtalálása néha sok lehet nehéz és órákig kell gondolkodni. Az edzőteremből származó lánnyal azonban nem lesz ilyen problémád. Vannak a piacon fitnesz kiegészítők széles választéka, aminek segítségével biztosan megmosolyogtatja. Ezen felül a minőségi kiegészítők megoldhatják a fenti problémát. És ha odaadod neki edzőeszközök otthon, nem kell annyi időt tölteni az edzőteremben.